哪些问题不要问 AI：从判断到收尾
结论先说：哪些问题不要问 AI真正难的不是方法，而是让它在最忙的那天也能发生。
- 先做最小版本：一次十五分钟，连续两周，再谈优化。
- 一次只改一个变量，改多了出问题找不到原因。
- 判断有没有做对，看的是能不能重复，而不是单次效果好不好。
写这篇的原因很简单——问的人多，回来的答案却常常是「看情况」。看什么情况，才是真正需要说清的部分。
见过太多人把哪些问题不要问 AI做成一次冲刺，然后停三周。停三周不是失败，但会让前面那点积累白费。
先承认一件事：没有人能一直保持状态。所以哪些问题不要问 AI的设计要包含「状态差的那天怎么办」。
哪些问题不要问 AI为什么值得认真对待
哪些问题不要问 AI的价值不在单次效果，而在它能不能被重复。一个能每周做三次的普通方案，胜过一次做得很漂亮的方案。
值得先弄清的一点：哪些问题不要问 AI不是万能钥匙。它能改善生成的看起来很对但有错，但改善幅度取决于你的具体条件，别指望它解决所有问题。
很多人以为哪些问题不要问 AI的关键是坚持，其实是设计。设计得好，坚持是结果；设计得差，坚持是消耗。
亲历哪些问题不要问 AI：从别扭到自然
第三周的算术很直白：投入在下降，结果在累积。从零到初稿的速度从盼望变成了可以写在纸上的东西。
把这个流程交给家里人试，他做得比我好。原因很简单：我的那些预设没有跟着传过去，他只按最小版本做。
第二周才明白，哪些问题不要问 AI做不做成，取决于前一天晚上。状态好的那几天不是动力足，是准备足。
状态差的那天，把必做压到最小，才不会断。
从零开始做哪些问题不要问 AI
从最小动作开始：一次十五分钟，只做一个动作。把所有步骤都做全，反而在第两天就会放弃。
找一个人说一声，或者把记录贴在冰箱上。公开一点点，执行率会明显不同。
开始前先写好「三分钟版本」。状态差的日子做三分钟版本，链条就不会断。
| 轻量版 | 标准版 | 完整版 | |
|---|---|---|---|
| 起步要花的力气 | 头一周都在适应 | 十五分钟内能开始 | 半天摸到门道 |
| 投入的钱 | 一两百的一次性投入 | 手边现成的东西 | 几十元的消耗品 |
| 多久有感觉 | 一到两周见分晓 | 三到四周才稳 | 当天就有差别 |
| 适合谁 | 准备长期做的人 | 时间很碎、想先试试 | 完全没接触过 |
| 最容易放弃的点 | 没人一起做 | 一开始定得太满 | 没有固定时间 |
| 半年后还做得到吗 | 已经长进日常流程 | 成了习惯，不用想 | 靠提醒维持 |
同一件事的三种力度，按自己的条件对号入座。
哪些问题不要问 AI熟练之后的细节
进阶的关键是找到自己的瓶颈。有人卡在启动，有人卡在维持，有人卡在判断标准。三种瓶颈的解法完全不同。
到了一定阶段，哪些问题不要问 AI需要外部反馈才继续进步：找一个能指出问题的人，或者用数据对照。自己看自己，容易停在舒适区。
把哪些问题不要问 AI拆成「必做」和「可选」两层：必做只有两三个动作，可选视当天状态而定。分层之后，压力会小很多。
- 想跳过的时候，把时长砍半而不是取消
- 每三个月删掉一个不必要的步骤
- 每周复盘一次，不要每天检查
- 失败的那天做迷你版，保住链条
哪些问题不要问 AI靠什么维持
每三个月清一次：删掉一个不必要的步骤，保留真正起作用的两三个。步骤越少，越能长期。
给自己设一个下限：一周至少两次。低于这个数，习惯会退回去；高于这个数，多做的都是加分。
哪些问题不要问 AI能不能长期做，取决于它占不占脑子。占脑子的做法会被别的事挤掉，不占脑子的会变成默认。
哪些问题不要问 AI不是意志力问题，是流程设计问题。
关于哪些问题不要问 AI的常见问题
哪些问题不要问 AI用久了会变懒吗？
会，如果每次都跳过验证。保留自己动笔和算一遍的习惯，是最便宜的保险。
哪些问题不要问 AI会不会泄露隐私？
会。姓名、地址、身份证、公司内部资料不要直接粘，先替换成占位符。
哪些问题不要问 AI的结果可靠吗？
当作初稿可靠，当作结论不可靠。数字、引用、法律和医疗相关内容必须自己核对。
哪些问题不要问 AI需要付费吗？
免费版能覆盖大部分日常场景。付费主要买速度、上下文长度和更稳的输出，先用两周再决定。
哪些问题不要问 AI学起来难吗？
不难，但需要练。先把一个真实任务跑通，比看十篇介绍有用。
写工具类内容五年，反对神化。 更多文章 →
