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关于AI 生活应用的实测记录,不是从别处抄来的结论。

AI 帮不上忙的地方:把力气用在对的地方01
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AI 帮不上忙的地方:把力气用在对的地方

写这篇的原因很简单——问的人多,回来的答案却常常是「看情况」。看什么情况,才是真正需要说清的部分。…

尹原尹原·2026年8月16日·5 分钟
人机分工的判断:不同场景怎么调整02
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人机分工的判断:不同场景怎么调整

关于人机分工的判断,市面上流传的说法不少,其中相当一部分只在理想条件下成立。下面写的都是能在家、在普通工作日里落地的部分。…

温晓岑温晓岑·2026年8月10日·5 分钟
用 AI 排一周菜单:节奏比强度重要03
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用 AI 排一周菜单:节奏比强度重要

先把前提说清楚:用 AI 排一周菜单的效果和条件强相关。同样的做法,换一个环境、换一个时间点,结果可能完全相反。…

牛砚牛砚·2026年8月4日·5 分钟
旅行计划的分层生成:一次完整梳理04
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旅行计划的分层生成:一次完整梳理

关于旅行计划的分层生成,市面上流传的说法不少,其中相当一部分只在理想条件下成立。下面写的都是能在家、在普通工作日里落地的部分。…

尹思嘉尹思嘉·2026年7月29日·5 分钟
预算表的自动整理:值得先做的几件事05
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预算表的自动整理:值得先做的几件事

先承认一件事:没有人能一直保持状态。所以预算表的自动整理的设计要包含「状态差的那天怎么办」。…

尹原尹原·2026年7月23日·5 分钟
礼物挑选的思路:只讲能落地的那部分06
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礼物挑选的思路:只讲能落地的那部分

如果时间很紧,只看前两节就够。剩下的部分等到真正动手时再回来查,比一次读完更有效。…

温晓岑温晓岑·2026年7月17日·5 分钟
装修方案的初步比较:节奏比强度重要07
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装修方案的初步比较:节奏比强度重要

如果时间很紧,只看前两节就够。剩下的部分等到真正动手时再回来查,比一次读完更有效。…

牛砚牛砚·2026年7月11日·5 分钟
健身计划的生成与调整:只讲能落地的那部分08
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健身计划的生成与调整:只讲能落地的那部分

健身计划的生成与调整的门槛其实不高,难的是把它放进已经排满的日程里。这一节先解决位置问题,再谈方法。…

尹思嘉尹思嘉·2026年7月5日·5 分钟
阅读清单的整理:可执行的版本09
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阅读清单的整理:可执行的版本

先把前提说清楚:阅读清单的整理的效果和条件强相关。同样的做法,换一个环境、换一个时间点,结果可能完全相反。…

尹原尹原·2026年6月29日·5 分钟
家庭活动策划:只讲能落地的那部分10
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家庭活动策划:只讲能落地的那部分

先把前提说清楚:家庭活动策划的效果和条件强相关。同样的做法,换一个环境、换一个时间点,结果可能完全相反。…

温晓岑温晓岑·2026年6月23日·5 分钟
搬家清单的生成:把力气用在对的地方11
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搬家清单的生成:把力气用在对的地方

搬家清单的生成的门槛其实不高,难的是把它放进已经排满的日程里。这一节先解决位置问题,再谈方法。…

牛砚牛砚·2026年6月17日·5 分钟
健康数据的解读边界:一份克制的方案12
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健康数据的解读边界:一份克制的方案

先把前提说清楚:健康数据的解读边界的效果和条件强相关。同样的做法,换一个环境、换一个时间点,结果可能完全相反。…

尹思嘉尹思嘉·2026年6月11日·5 分钟
菜谱的改良:只讲能落地的那部分13
AI 生活应用

菜谱的改良:只讲能落地的那部分

写这篇的原因很简单——问的人多,回来的答案却常常是「看情况」。看什么情况,才是真正需要说清的部分。…

尹原尹原·2026年6月5日·5 分钟
育儿问题的参考:不同场景怎么调整14
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育儿问题的参考:不同场景怎么调整

见过太多人把育儿问题的参考做成一次冲刺,然后停三周。停三周不是失败,但会让前面那点积累白费。…

温晓岑温晓岑·2026年5月30日·5 分钟
宠物照护的咨询:一次完整梳理15
AI 生活应用

宠物照护的咨询:一次完整梳理

写这篇的原因很简单——问的人多,回来的答案却常常是「看情况」。看什么情况,才是真正需要说清的部分。…

牛砚牛砚·2026年5月24日·5 分钟
购物比较的提示写法:可执行的版本16
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购物比较的提示写法:可执行的版本

这篇不打算说服谁。购物比较的提示写法这件事,愿意做的人自然会做,需要的是一个不别扭的顺序,以及知道在哪些条件下该停。…

尹思嘉尹思嘉·2026年5月18日·5 分钟
节日文案的生成:不同场景怎么调整17
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节日文案的生成:不同场景怎么调整

如果时间很紧,只看前两节就够。剩下的部分等到真正动手时再回来查,比一次读完更有效。…

尹原尹原·2026年5月12日·5 分钟
照片故事的整理:节奏比强度重要18
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照片故事的整理:节奏比强度重要

这篇不打算说服谁。照片故事的整理这件事,愿意做的人自然会做,需要的是一个不别扭的顺序,以及知道在哪些条件下该停。…

温晓岑温晓岑·2026年5月6日·5 分钟
语音助手的用法:只讲能落地的那部分19
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语音助手的用法:只讲能落地的那部分

先把前提说清楚:语音助手的用法的效果和条件强相关。同样的做法,换一个环境、换一个时间点,结果可能完全相反。…

牛砚牛砚·2026年4月30日·5 分钟
智能家居的场景:不同场景怎么调整20
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智能家居的场景:不同场景怎么调整

先承认一件事:没有人能一直保持状态。所以智能家居的场景的设计要包含「状态差的那天怎么办」。…

尹思嘉尹思嘉·2026年4月24日·5 分钟